Skip to main content

Umowa o praktyki absolwenckie

Umowa o praktyki absolwenckie

Ustawa z dnia 17 lipca 2009 r. o praktykach absolwenckich — dla absolwentów do 30. roku życia

UMOWA O PRAKTYKI ABSOLWENCKIE

zawarta w [Miejscowość] w dniu [Data zawarcia]

na podstawie ustawy z dnia 17 lipca 2009 r. o praktykach absolwenckich (Dz.U. 2009 nr 127 poz. 1052 ze zm.)

STRONY UMOWY

PODMIOT PRZYJMUJĄCY: [Nazwa podmiotu przyjmującego] NIP: [NIP] z siedzibą: [Adres podmiotu] reprezentowany przez: [Reprezentant] PRAKTYKANT: [Imię i nazwisko praktykanta] PESEL: [PESEL] zamieszkały/a: [Adres praktykanta] Absolwent: [Ukończona szkoła / uczelnia] (zwani dalej łącznie „Stronami”)

§ 1. PRZEDMIOT I ZAKRES PRAKTYK

1.1

Podmiot przyjmujący zobowiązuje się do umożliwienia Praktykantowi odbycia praktyk absolwenckich w zakresie: [Zakres praktyk], w terminie od [Data rozpoczęcia] do [Data zakończenia].

1.2

Łączny czas praktyk u jednego podmiotu nie przekroczy 3 miesięcy (art. 5 ust. 1 ustawy o praktykach absolwenckich).

1.3

Opiekunem Praktykanta ze strony Podmiotu przyjmującego jest: [Opiekun praktyk], który zapewnia Praktykantowi wsparcie merytoryczne, wyznacza zadania i po zakończeniu praktyk wystawia zaświadczenie o odbyciu praktyk.

§ 2. CZAS PRAKTYK

Praktykant odbywa praktyki absolwenckie przez maksymalnie 8 godzin na dobę i 40 godzin tygodniowo. Podmiot przyjmujący nie może polecić Praktykantowi wykonywania pracy w godzinach nadliczbowych ani w porze nocnej (art. 6 ust. 2 ustawy o praktykach absolwenckich). Czas praktyk osoby niepełnosprawnej w stopniu znacznym lub umiarkowanym: do 7 godzin na dobę i 35 godzin tygodniowo.

§ 3. ŚWIADCZENIE PIENIĘŻNE

Rodzaj praktyk: [Rodzaj praktyk]. Świadczenie pieniężne: [Świadczenie pieniężne]. Przy praktykach odpłatnych świadczenie nie może przekraczać 2-krotności minimalnego wynagrodzenia za pracę (art. 5 ust. 4 ustawy o praktykach absolwenckich). Przy praktykach nieodpłatnych Praktykantowi nie przysługuje żadne świadczenie pieniężne.

§ 4. OBOWIĄZKI STRON

4.1

Podmiot przyjmujący zobowiązuje się: zapewnić Praktykantowi bezpieczne warunki odbywania praktyk zgodnie z przepisami BHP; udostępnić niezbędne materiały i narzędzia; zapoznać Praktykanta z regulaminem pracy; wystawić zaświadczenie o odbyciu praktyk po ich zakończeniu.

4.2

Praktykant zobowiązuje się: przestrzegać ustalonego czasu praktyk; zachowywać w tajemnicy informacje poufne uzyskane w trakcie praktyk; wykonywać powierzone zadania starannie; przestrzegać regulaminu pracy i przepisów BHP.

§ 5. ROZWIĄZANIE UMOWY

Umowa może być rozwiązana przez Podmiot przyjmujący w każdym czasie na piśmie, z podaniem przyczyny — przy praktykach odpłatnych — albo bez podania przyczyny — przy praktykach nieodpłatnych (art. 7 ust. 1 ustawy). Praktykant może rozwiązać umowę na piśmie z 7-dniowym wyprzedzeniem (art. 7 ust. 2 ustawy).

§ 6. POSTANOWIENIA KOŃCOWE

6.1

Umowa nie jest umową o pracę — nie nawiązuje się stosunek pracy w rozumieniu art. 22 Kodeksu pracy. Praktykant nie jest pracownikiem Podmiotu przyjmującego.

6.2

W sprawach nieuregulowanych stosuje się przepisy ustawy z dnia 17 lipca 2009 r. o praktykach absolwenckich i Kodeksu cywilnego.

6.3

Umowę sporządzono w dwóch jednobrzmiących egzemplarzach, po jednym dla każdej ze Stron.

Podmiot przyjmujący

________________

Signature

Praktykant

________________

Signature

Prowadzone przez Vladislav Sergienko, Założyciel·Szablon ostatnio zmodyfikowany: ·Zgłoś błąd

Czym jest Umowa o praktyki absolwenckie?

Umowa o praktyki absolwenckie w Polsce to szczególna umowa cywilnoprawna uregulowana ustawą z dnia 17 lipca 2009 r. o praktykach absolwenckich (Dz.U. 2009 nr 127 poz. 1052 ze zm.), zawierana między podmiotem przyjmującym (pracodawcą) a absolwentem szkoły ponadgimnazjalnej lub uczelni wyższej, który ukończył szkołę nie wcześniej niż 12 miesięcy przed podjęciem praktyk i nie ukończył jeszcze 30. roku życia. Dokument ten umożliwia absolwentom zdobycie pierwszego doświadczenia zawodowego bez nawiązywania formalnego stosunku pracy.

Praktyki absolwenckie nie są stosunkiem pracy — wyraźnie stanowi o tym art. 1 ust. 1 ustawy z dnia 17 lipca 2009 r., wykluczając stosowanie przepisów Kodeksu pracy do tej formy współpracy. Praktykant nie jest pracownikiem podmiotu przyjmującego i nie podlega ochronie pracowniczej: nie przysługuje mu urlop wypoczynkowy, ochrona przed wypowiedzeniem ani minimalne wynagrodzenie za pracę. Jednak podmiot przyjmujący ma obowiązek zapewnić praktykantowi bezpieczne warunki odbywania praktyk (BHP) i może dobrowolnie przyznać świadczenie pieniężne.

Wymóg absolwenta: praktykant musi być absolwentem — czyli osobą, która ukończyła co najmniej szkołę ponadgimnazjalną. Definicja z art. 2 ust. 1 ustawy obejmuje zarówno absolwentów technikum i liceum ogólnokształcącego, jak i absolwentów studiów licencjackich, inżynierskich, magisterskich czy doktoranckich. Warunek 12 miesięcy od ukończenia szkoły jest bezwzględny — osoba, która ukończyła szkołę ponad rok przed podpisaniem umowy, nie może zawrzeć umowy o praktyki absolwenckie.

Limity praktyk — art. 5 ustawy: łączny czas praktyk absolwenckich u jednego podmiotu nie może przekraczać 3 miesięcy. Przekroczenie tego limitu nie skutkuje automatycznym nawiązaniem stosunku pracy, jednak może być podstawą do zakwestionowania charakteru umowy przez Państwową Inspekcję Pracy. Świadczenie pieniężne przy praktykach odpłatnych nie może przekraczać 2-krotności minimalnego wynagrodzenia za pracę (art. 5 ust. 4 ustawy).

Praktyki absolwenckie w aspekcie podatkowym i ubezpieczeniowym: przy praktykach nieodpłatnych praktykant nie podlega ubezpieczeniom społecznym z tego tytułu. Przy praktykach odpłatnych — status ubezpieczeniowy praktykanta zależy od innych tytułów ubezpieczenia (np. student podlega ubezpieczeniu rodziców do 26 roku życia). Świadczenie pieniężne z praktyk odpłatnych jest wolne od podatku dochodowego (art. 21 ust. 1 pkt 148 ustawy o PIT — zwolnienie dla dochodów do 26 roku życia). Nadzór nad warunkami praktyk sprawuje Państwowa Inspekcja Pracy (PIP) na podstawie ustawy z dnia 13 kwietnia 2007 r. o Państwowej Inspekcji Pracy.

Kiedy potrzebujesz Umowa o praktyki absolwenckie?

Umowa o praktyki absolwenckie w Polsce jest potrzebna zawsze, gdy podmiot chce przyjąć absolwenta na krótkoterminową praktykę bez nawiązywania stosunku pracy — jako formę odbycia stażu, zdobycia doświadczenia lub oceny kandydata do późniejszego zatrudnienia.

Najczęstszy przypadek to przyjęcie absolwenta szkoły wyższej przez kancelarie prawne, firmy consultingowe, agencje marketingowe i korporacje. Absolwent po ukończeniu studiów aplikuje na praktyki w branży docelowej — podmiot przyjmujący może go ocenić w realnym środowisku pracy bez kosztów i formalności związanych z umową o pracę. Limit 3 miesięcy sprawia, że praktyki absolwenckie są krótszą i elastyczniejszą formą niż staż z urzędu pracy (3-12 miesięcy).

Praktyki absolwenckie są popularną formą w ramach programów korporacyjnych — dużych firm zatrudniających rocznie kilkudziesięciu lub kilkuset praktykantów. Firma może przyjmować kolejnych absolwentów na praktyki — przy czym każdy absolwent może odbyć je u danego podmiotu tylko raz (limit 3 miesięcy łącznie u jednego podmiotu).

Umowa jest też stosowana przez startupy i małe firmy, które chcą ocenić potencjalnego pracownika przy minimalnym zobowiązaniu finansowym. W przypadku praktyk odpłatnych świadczenie pieniężne jest kosztem uzyskania przychodu podmiotu przyjmującego (art. 22 ust. 1 ustawy o CIT).

Warto pamiętać, że praktyki absolwenckie nie mogą być stosowane jako stały instrument zastępowania umów o pracę. Jeżeli Państwowa Inspekcja Pracy stwierdzi, że „praktykant” faktycznie świadczy pracę w warunkach podporządkowania pracowniczego (art. 22 § 1¹ Kodeksu pracy), inspektor nakaże zawarcie umowy o pracę z wypłatą zaległego wynagrodzenia i składek ZUS. Praktyki absolwenckie bez żadnych elementów edukacyjnych i o wyłącznie produktywnym charakterze są najbardziej narażone na takie zakwestionowanie.

Co powinien zawierać Umowa o praktyki absolwenckie

Umowa o praktyki absolwenckie w Polsce musi zawierać elementy obowiązkowe wskazane w art. 5 ustawy z dnia 17 lipca 2009 r. Kompletny wzór dostępny jest na forms-legal.com — można go wypełnić i pobrać w PDF lub Word.

Oznaczenie stron: pełna identyfikacja podmiotu przyjmującego (nazwa, adres, NIP, osoba reprezentująca) oraz praktykanta (imię, nazwisko, PESEL, adres). Kluczowy jest też zapis o ukończonej szkole lub uczelni praktykanta — potwierdzający status absolwenta w rozumieniu art. 2 ust. 1 ustawy (ukończona nie wcześniej niż 12 miesięcy temu, wiek do 30 lat).

Zakres i cel praktyk: precyzyjny opis stanowiska, zakresu zadań i umiejętności do nabycia. Zakres musi mieć charakter edukacyjno-poznawczy, nie wyłącznie produkcyjny — to kluczowy element odróżniający praktyki absolwenckie od stosunku pracy.

Czas trwania: daty rozpoczęcia i zakończenia. Łączny czas u jednego podmiotu: maksymalnie 3 miesiące (art. 5 ust. 1 ustawy). Brak możliwości ponownego zawarcia umowy z tym samym absolwentem po wyczerpaniu limitu.

Rodzaj praktyk (odpłatne / nieodpłatne) i świadczenie pieniężne: przy praktykach odpłatnych — kwota świadczenia pieniężnego, nie wyższa niż 2-krotność minimalnego wynagrodzenia za pracę (art. 5 ust. 4 ustawy). Przy nieodpłatnych — wyraźny zapis o braku świadczenia.

Opiekun praktyk: wskazanie osoby odpowiedzialnej za prowadzenie praktykanta, wyznaczanie zadań i wystawienie zaświadczenia po zakończeniu.

Zasady rozwiązania umowy: podmiot przyjmujący może rozwiązać umowę w każdym czasie na piśmie z podaniem przyczyny (praktyki odpłatne) lub bez przyczyny (nieodpłatne). Praktykant może rozwiązać umowę na piśmie z 7-dniowym wyprzedzeniem (art. 7 ustawy).

BHP: mimo braku stosunku pracy podmiot przyjmujący zapewnia bezpieczne warunki odbywania praktyk i zapoznaje praktykanta z zasadami BHP.

Poufność: klauzula poufności jest szczególnie ważna przy praktykach w kancelariach prawnych, firmach finansowych i technologicznych — praktykant ma dostęp do danych klientów i tajemnic handlowych.

Jak wypełnić Umowa o praktyki absolwenckie

Prawidłowe sporządzenie umowy o praktyki absolwenckie w Polsce wymaga weryfikacji statusu praktykanta i precyzyjnego opisania zakresu praktyk.

Krok 1 — weryfikacja statusu absolwenta. Sprawdź, czy kandydat spełnia kryteria z art. 2 ustawy z dnia 17 lipca 2009 r.: ukończona szkoła ponadgimnazjalna lub uczelnia wyższa, ukończona nie wcześniej niż 12 miesięcy przed podpisaniem umowy, wiek do 30 lat. Poproś kandydata o dyplom lub zaświadczenie o ukończeniu szkoły. Brak spełnienia tych kryteriów wyklucza zawarcie umowy o praktyki absolwenckie.

Krok 2 — dane podmiotu przyjmującego. Wpisz pełną nazwę firmy lub instytucji, adres siedziby, NIP i dane osoby podpisującej umowę. Przy spółce z o.o. weryfikuj, czy osoba podpisująca posiada umocowanie do zawierania umów.

Krok 3 — dane i status absolwenta. Wpisz imię, nazwisko, PESEL, adres zamieszkania i nazwę ukończonej szkoły lub uczelni z rokiem ukończenia. Ten element jest konstytutywny dla ważności umowy.

Krok 4 — zakres i program praktyk. Opisz precyzyjnie stanowisko, zakres zadań, umiejętności do nabycia. Program powinien mieć charakter edukacyjny — uczenie się od mentora, obserwowanie procesów, udział w projektach pod nadzorem. Unikaj opisów czysto produkcyjnych, które mogłyby sugerować zastąpienie pracownika.

Krok 5 — opiekun praktyk. Wskaż z imienia i nazwiska pracownika odpowiedzialnego za prowadzenie praktykanta. Opiekun powinien posiadać odpowiednie kwalifikacje merytoryczne.

Krok 6 — daty i limit. Wpisz datę rozpoczęcia i zakończenia praktyk. Sprawdź, czy praktykant nie odbywał już praktyk u ciebie wcześniej — łączny limit 3 miesięcy dotyczy łącznego czasu wszystkich praktyk u jednego podmiotu.

Krok 7 — świadczenie pieniężne. Zdecyduj, czy praktyki będą odpłatne. Przy odpłatnych: wpisz kwotę świadczenia, nie przekraczającą 2-krotności aktualnego minimalnego wynagrodzenia za pracę. Przy nieodpłatnych: wpisz wprost, że świadczenie pieniężne nie przysługuje.

Krok 8 — szkolenie BHP. Przed pierwszym dniem praktyk zapoznaj praktykanta z przepisami BHP dotyczącymi jego stanowiska i ryzykami zawodowymi. Podpisz potwierdzenie odbycia szkolenia.

Najczęstsze błędy w Umowa o praktyki absolwenckie

Przy organizowaniu praktyk absolwenckich w Polsce popełniane są błędy, które mogą skutkować kontrolą PIP i uznaniem umowy za ukryty stosunek pracy.

1. Zawarcie umowy z osobą niespełniającą kryteriów absolwenta. Przyjęcie na „praktyki absolwenckie” osoby, która ukończyła szkołę ponad 12 miesięcy temu lub przekroczyła 30. rok życia, narusza art. 2 ustawy. Prawidłowe rozwiązanie: przed podpisaniem umowy zweryfikować dyplom i wiek kandydata.

2. Przekroczenie 3-miesięcznego limitu. Przedłużanie praktyk poza 3 miesiące poprzez zawieranie kolejnych umów narusza art. 5 ust. 1 ustawy. Prawidłowe rozwiązanie: jeśli współpraca ma trwać dłużej niż 3 miesiące, zawrzeć umowę o pracę lub umowę zlecenia.

3. Zadania wyłącznie produkcyjne bez elementu edukacyjnego. Traktowanie praktykanta jak regularnego pracownika bez żadnego mentoringu, szkolenia czy obserwacji. Prawidłowe rozwiązanie: program praktyk musi zawierać elementy edukacyjne — zadania pod nadzorem, szkolenia, udział w spotkaniach jako obserwator.

4. Świadczenie pieniężne przekraczające 2-krotność wynagrodzenia minimalnego. Art. 5 ust. 4 ustawy ustala limit. Prawidłowe rozwiązanie: sprawdzić aktualną kwotę minimalnego wynagrodzenia i obliczyć maksymalne dopuszczalne świadczenie.

5. Brak pisemnego zaświadczenia po zakończeniu praktyk. Podmiot przyjmujący powinien wystawić zaświadczenie o odbyciu praktyk — jest ono prawem praktykanta wynikającym z art. 5 ust. 2 ustawy i dokumentuje nabyte umiejętności. Prawidłowe rozwiązanie: wystawić zaświadczenie najpóźniej w ostatnim dniu praktyk.

6. Brak szkolenia BHP. Mimo że praktykant nie jest pracownikiem, podmiot przyjmujący ma obowiązek zapewnić mu bezpieczne warunki i zapoznać z przepisami BHP stanowiska. Prawidłowe rozwiązanie: szkolenie BHP przed pierwszym dniem praktyk — udokumentowane podpisem praktykanta.

Cytuj tę stronę

Powołaj się na ten darmowy szablon w artykule, programie zajęć lub notatce badawczej:

APA

Forms Legal. (2026). Umowa o praktyki absolwenckie (Polska) [Legal document template]. Forms Legal. https://forms-legal.com/pl/polska/employment/hr-forms/umowa-o-praktyki-absolwenckie

MLA

"Umowa o praktyki absolwenckie (Polska)." Forms Legal, 2026, https://forms-legal.com/pl/polska/employment/hr-forms/umowa-o-praktyki-absolwenckie.

BibTeX
@misc{formslegal-umowa-o-praktyki-absolwenckie,
  author       = {{Forms Legal}},
  title        = {Umowa o praktyki absolwenckie (Polska)},
  year         = {2026},
  howpublished = {\url{https://forms-legal.com/pl/polska/employment/hr-forms/umowa-o-praktyki-absolwenckie}},
  note         = {Free legal document template}
}

Najczęściej zadawane pytania

Szablon z odniesieniami do przepisów — Szablon ostatnio zmodyfikowano w czerwiec 2026

Niniejszy szablon ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady prawnej. Przepisy różnią się w zależności od jurysdykcji i zmieniają się z czasem. W sprawie porady dostosowanej do Twojej sytuacji skonsultuj się z wykwalifikowanym prawnikiem.Pełne zastrzeżenie prawne

Znalazłeś błąd? Daj nam znać