Skip to main content

Umowa o staż

Umowa o staż

Ustawa z dnia 20 kwietnia 2004 r. o promocji zatrudnienia — staż z urzędu pracy; staż zawodowy / wolontariacki

UMOWA O STAŻ

zawarta w [Miejscowość] w dniu [Data zawarcia]

na podstawie: [Rodzaj stażu]

STRONY UMOWY

ORGANIZATOR STAŻU: [Nazwa organizatora] NIP: [NIP organizatora] z siedzibą: [Adres organizatora] reprezentowany przez: [Reprezentant organizatora] STAŻYSTA: [Imię i nazwisko stażysty] PESEL: [PESEL stażysty] zamieszkały/a: [Adres stażysty] Instytucja kierująca: [Urząd pracy]

§ 1. PRZEDMIOT UMOWY — PROGRAM STAŻU

1.1

Organizator zobowiązuje się umożliwić Stażyście odbycie stażu na stanowisku: [Stanowisko stażowe], w terminie od [Data rozpoczęcia] do [Data zakończenia].

1.2

Celem stażu jest zdobycie praktycznych kwalifikacji i umiejętności zawodowych. Program stażu określa szczegółowe zadania Stażysty i jest integralną częścią niniejszej umowy.

1.3

Opiekunem Stażysty ze strony Organizatora jest: [Opiekun stażu]. Opiekun zapewnia Stażyście pomoc w realizacji programu stażu, wyznacza zadania i po zakończeniu stażu wystawia pisemną opinię.

§ 2. CZAS PRACY STAŻYSTY

Stażysta wykonuje zadania stażowe w podstawowym czasie pracy: 8 godzin na dobę i przeciętnie 40 godzin w pięciodniowym tygodniu pracy. Przy stażu z Powiatowego Urzędu Pracy czas pracy stażysty będącego osobą niepełnosprawną w znacznym lub umiarkowanym stopniu wynosi 7 godzin na dobę i 35 godzin tygodniowo (art. 53 ust. 4 ustawy o promocji zatrudnienia). Stażyście nie można polecać pracy w godzinach nadliczbowych ani w porze nocnej.

§ 3. STYPENDIUM I PRZYWILEJE STAŻYSTY

3.1

Stażyście skierowanemu przez Powiatowy Urząd Pracy przysługuje stypendium stażowe finansowane przez PUP, w wysokości 120% zasiłku dla bezrobotnych (art. 53 ust. 6 ustawy o promocji zatrudnienia). Stypendium wypłaca starosta, nie Organizator.

3.2

Za każdy przepracowany miesiąc stażyście przysługuje 2 dni wolne od pracy stażowej. Za ostatni miesiąc stażu — przed jego zakończeniem (art. 53 ust. 7 ustawy o promocji zatrudnienia).

3.3

Przy stażu prywatnym / zawodowym wynagrodzenie lub stypendium Stażysty jest określane przez strony w odrębnym aneksie do niniejszej umowy.

§ 4. OBOWIĄZKI STRON

4.1

Organizator zobowiązuje się: zapewnić bezpieczne warunki odbywania stażu zgodnie z przepisami BHP, zapoznać Stażystę z regulaminem pracy i zasadami organizacji, zapewnić dostęp do niezbędnych materiałów i narzędzi, wystawić pisemną opinię po zakończeniu stażu.

4.2

Stażysta zobowiązuje się: przestrzegać regulaminu pracy Organizatora, zachowywać w tajemnicy informacje poufne uzyskane w trakcie stażu, starannie i rzetelnie wykonywać wyznaczone zadania, informować Opiekuna o nieobecności z co najmniej 1-dniowym wyprzedzeniem.

§ 5. ROZWIĄZANIE UMOWY

Umowa o staż z urzędu pracy może zostać rozwiązana: przez starostę na wniosek Organizatora lub Stażysty (w przypadku niewywiązywania się z obowiązków stażowych); przez Stażystę — po powiadomieniu Organizatora i Powiatowego Urzędu Pracy. Przy stażu prywatnym umowa może zostać rozwiązana przez każdą ze Stron za 2-tygodniowym wyprzedzeniem lub bez wypowiedzenia przy ciężkim naruszeniu obowiązków przez drugą stronę.

§ 6. POSTANOWIENIA KOŃCOWE

6.1

Po zakończeniu stażu Organizator wystawia Stażyście pisemną opinię zawierającą informacje o zadaniach realizowanych w trakcie stażu oraz umiejętnościach zdobytych przez Stażystę (art. 53 ust. 6 ustawy o promocji zatrudnienia).

6.2

W sprawach nieuregulowanych stosuje się przepisy ustawy z dnia 20 kwietnia 2004 r. o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy oraz Kodeksu cywilnego.

6.3

Umowę sporządzono w dwóch egzemplarzach, po jednym dla każdej ze Stron.

Organizator stażu

________________

Signature

Stażysta

________________

Signature

Prowadzone przez Vladislav Sergienko, Założyciel·Szablon ostatnio zmodyfikowany: ·Zgłoś błąd

Czym jest Umowa o staż?

Umowa o staż w Polsce to dokument regulujący warunki odbywania stażu zawodowego lub stażu finansowanego przez Powiatowy Urząd Pracy (PUP), zawierany na podstawie art. 53 ustawy z dnia 20 kwietnia 2004 r. o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy (Dz.U. 2004 nr 99 poz. 1001 ze zm.). Staż umożliwia osobie bezrobotnej lub absolwentowi nabycie umiejętności praktycznych do wykonywania pracy przez wykonywanie zadań w miejscu pracy bez nawiązywania stosunku pracy z pracodawcą.

Staż z urzędu pracy jest trójstronnym stosunkiem: Powiatowy Urząd Pracy (PUP) kieruje bezrobotnego lub absolwenta do organizatora stażu, zawiera z organizatorem umowę o zorganizowanie stażu (art. 53 ust. 1 ustawy) i finansuje stypendium stażowe. Organizator stażu — pracodawca, przedsiębiorca, organizacja pozarządowa lub instytucja publiczna — przyjmuje stażystę i zapewnia mu realizację programu stażu. Stażysta nie jest pracownikiem organizatora — nie nawiązuje się stosunek pracy w rozumieniu art. 22 Kodeksu pracy.

Czas trwania stażu z urzędu pracy wynosi od 3 do 12 miesięcy (art. 53 ust. 1 ustawy). Dla bezrobotnych do 30. roku życia lub długotrwale bezrobotnych czas może wynosić do 6 miesięcy. Stażyście przysługuje stypendium stażowe w wysokości 120% zasiłku dla bezrobotnych, finansowane przez starostę, a nie przez organizatora stażu (art. 53 ust. 6 ustawy). Stypendium to jest wolne od podatku dochodowego do wysokości określonej przepisami ustawa o PIT.

Obok stażu z urzędu pracy funkcjonuje staż zawodowy o charakterze prywatnym — umowa zawierana bezpośrednio między pracodawcą a stażystą na zasadach swobody umów (art. 353¹ Kodeksu cywilnego). W takim przypadku stażysta może być wynagradzany lub działać nieodpłatnie — lecz bezpłatny staż prywatny podlega ścisłym ograniczeniom: nie może polegać na wykonywaniu pracy w warunkach stosunku pracy bez wynagrodzenia, gdyż naruszałby art. 22 § 1¹ Kodeksu pracy.

Obowiązki organizatora stażu reguluje art. 53 ustawy oraz rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 20 sierpnia 2009 r. w sprawie szczegółowych warunków odbywania stażu przez bezrobotnych: zapewnienie bezpiecznych warunków pracy, przeprowadzenie szkolenia BHP, wyznaczenie opiekuna stażu, prowadzenie listy obecności stażysty i wystawienie pisemnej opinii po zakończeniu stażu. Nadzór nad przestrzeganiem przepisów sprawuje Państwowa Inspekcja Pracy (PIP) oraz właściwy Powiatowy Urząd Pracy.

Kiedy potrzebujesz Umowa o staż?

Umowa o staż w Polsce jest potrzebna w kilku odrębnych sytuacjach, zależnie od tego, kto organizuje staż i w jakim celu.

Staż z Powiatowego Urzędu Pracy: każda osoba bezrobotna zarejestrowana w PUP może ubiegać się o skierowanie na staż na podstawie art. 53 ustawy o promocji zatrudnienia. PUP kieruje stażystę do wybranego lub zalecanego organizatora, zawiera z nim umowę o zorganizowanie stażu i wypłaca stypendium. Dla pracodawcy jest to sposób na pozyskanie zmotywowanego pracownika bez kosztów wynagrodzenia — przez cały okres stażu wynagrodzenie finansuje PUP. Umowa o staż jest dokumentem stwierdzającym warunki tego trójstronnego stosunku.

Staż absolwencki / zawodowy na zasadach prywatnych: pracodawca lub kancelaria prawna, firma IT, kancelaria audytorska czy firma consultingowa może samodzielnie organizować staże dla studentów lub absolwentów jako formę rekrutacji. Umowa o staż reguluje warunki współpracy — zakres zadań, czas trwania, wynagrodzenie lub stypendium, opiekuna merytorycznego.

Staż wolontariacki na podstawie ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie: organizacje pozarządowe i instytucje publiczne mogą przyjmować stażystów jako wolontariuszy. Umowa jest wówczas dostosowana do przepisów o wolontariacie.

Warto pamiętać, że staż prywatny musi być odróżniany od zatrudnienia: jeśli stażysta w rzeczywistości świadczy pracę w warunkach podporządkowania, określonym miejscu i czasie, bez wynagrodzenia — Państwowa Inspekcja Pracy może zakwestionować taką relację jako obejście przepisów Kodeksu pracy i nakazać zawarcie umowy o pracę z wypłatą zaległych wynagrodzeń.

Co powinien zawierać Umowa o staż

Umowa o staż w Polsce powinna zawierać elementy wynikające z art. 53 ustawy o promocji zatrudnienia i przepisów wykonawczych, uzupełnione o postanowienia chroniące obie strony. Kompletny wzór dostępny jest na forms-legal.com — można go wypełnić i pobrać w PDF lub Word.

Oznaczenie stron i instytucji kierującej: pełna identyfikacja organizatora stażu (nazwa, adres, NIP) i stażysty (imię, nazwisko, PESEL, adres) oraz wskazanie Powiatowego Urzędu Pracy lub innej instytucji kierującej, jeśli staż jest finansowany ze środków publicznych.

Rodzaj i podstawa prawna stażu: wyraźne wskazanie, czy staż odbywa się na podstawie art. 53 ustawy o promocji zatrudnienia (staż z PUP), na zasadach prywatnych (umowa cywilnoprawna) lub na podstawie przepisów o wolontariacie.

Program stażu: szczegółowy opis stanowiska stażowego, zadań do realizacji, zdobywanych kwalifikacji i umiejętności. Program stażu z urzędu pracy musi być zatwierdzony przez PUP przed skierowaniem stażysty.

Opiekun stażu: imię, nazwisko i stanowisko osoby wyznaczonej przez organizatora do sprawowania opieki nad stażystą. Opiekun wyznacza zadania, szkoli stażystę i wystawia pisemną opinię po zakończeniu stażu (art. 53 ust. 6 ustawy). Jeden opiekun może prowadzić maksymalnie 3 stażystów jednocześnie.

Czas trwania stażu: daty rozpoczęcia i zakończenia. Przy stażu z PUP: od 3 do 12 miesięcy. Przy stażu prywatnym: zgodnie z umową stron.

Stypendium stażowe: przy stażu z PUP — 120% zasiłku dla bezrobotnych, wypłacane przez starostę, nie przez organizatora. Przy stażu prywatnym — kwota i termin płatności ustalony przez strony lub brak wynagrodzenia przy stażu wolontariackim.

Dni wolne: 2 dni wolne za każdy pełny miesiąc stażu (art. 53 ust. 7 ustawy) — staż z PUP. Za ostatni miesiąc stażu — dzień wolny musi być udzielony przed zakończeniem stażu.

Postanowienia o poufności: obowiązek stażysty do zachowania tajemnicy informacji uzyskanych w trakcie stażu — szczególnie ważne w kancelariach prawnych, firmach technologicznych i instytucjach finansowych.

Jak wypełnić Umowa o staż

Prawidłowe wypełnienie umowy o staż w Polsce różni się w zależności od rodzaju stażu — z urzędu pracy lub prywatnego.

Krok 1 — ustal rodzaj stażu. Zdecyduj, czy staż odbywa się na podstawie skierowania Powiatowego Urzędu Pracy (art. 53 ustawy o promocji zatrudnienia) czy na zasadach prywatnych. Przy stażu z PUP organizator musi być wpisany na listę organizatorów prowadzoną przez PUP — złożyć wniosek o zorganizowanie stażu i uzyskać akceptację.

Krok 2 — dane organizatora. Wpisz pełną nazwę firmy lub instytucji, adres, NIP. Przy dużych firmach wskaż osobę upoważnioną do podpisania umowy o staż — może to być HR manager lub dyrektor.

Krok 3 — dane stażysty. Wpisz imię, nazwisko, PESEL i adres zamieszkania stażysty. Przy stażu z PUP stażysta musi być zarejestrowany jako osoba bezrobotna — weryfikuje to PUP.

Krok 4 — program stażu. Opisz stanowisko stażowe, zakres zadań i planowane kwalifikacje do nabycia. Program powinien być konkretny i mierzalny — „asystent prawny w dziale procesowym — sporządzanie pism procesowych, udział w przesłuchaniach, badanie akt”. Ogólne opisy są odrzucane przez PUP.

Krok 5 — opiekun stażu. Wskaż z imienia i nazwiska opiekuna — pracownika z odpowiednimi kwalifikacjami i przynajmniej 6-miesięcznym stażem pracy. Pamiętaj, że jeden opiekun może sprawować opiekę nad maksymalnie 3 stażystami jednocześnie.

Krok 6 — daty i czas trwania. Wpisz datę rozpoczęcia i zakończenia stażu. Przy stażu z PUP: od 3 do 12 miesięcy. Stażysta nie może pracować dłużej niż 8 godzin dziennie i 40 godzin tygodniowo (art. 53 ust. 4 ustawy).

Krok 7 — stypendium. Przy stażu z PUP stypendium jest ustalane i wypłacane przez starostę — organizator nie ma obowiązku żadnych dodatkowych wypłat. Przy stażu prywatnym wpisz kwotę stypendium lub zaznacz, że staż odbywa się bez wynagrodzenia (wolontariacko — sprawdź przepisy ustawy o wolontariacie).

Krok 8 — szkolenie BHP. Przed dopuszczeniem stażysty do wykonywania zadań przeprowadź szkolenie BHP zgodne z wymogami rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 20 sierpnia 2009 r. Zapewnij stażyście środki ochrony indywidualnej wymagane na danym stanowisku.

Najczęstsze błędy w Umowa o staż

Przy organizowaniu stażu w Polsce popełniane są błędy, które mogą skutkować sankcjami ze strony Powiatowego Urzędu Pracy lub Państwowej Inspekcji Pracy.

1. Brak zatwierdzenia programu stażu przez PUP. Organizator, który przyjmuje stażystę z urzędu pracy bez uprzedniego zatwierdzenia programu przez PUP, narusza warunki umowy o zorganizowanie stażu. PUP może odmówić wypłaty stypendium i rozwiązać umowę. Prawidłowe rozwiązanie: program stażu musi być szczegółowy i zatwierdzony przez PUP przed skierowaniem stażysty.

2. Niedopełnienie obowiązku szkolenia BHP. Dopuszczenie stażysty do pracy bez szkolenia BHP naraża organizatora na odpowiedzialność cywilną za wypadek. Prawidłowe rozwiązanie: przeprowadzić szkolenie przed pierwszym dniem stażu.

3. Zatrudnienie bez formalnego statusu organizatora w PUP. Przyjmowanie stażystów z urzędu pracy bez wpisu na listę organizatorów. Prawidłowe rozwiązanie: złożyć wniosek do PUP i uzyskać zatwierdzenie.

4. Naruszenie limitu liczby stażystów przypadających na opiekuna. Wyznaczenie jednego opiekuna dla więcej niż 3 stażystów jednocześnie narusza rozporządzenie wykonawcze. Prawidłowe rozwiązanie: dla każdej grupy powyżej 3 stażystów wyznaczyć dodatkowego opiekuna.

5. Niewystawienie opinii po zakończeniu stażu. Organizator ma obowiązek wystawienia pisemnej opinii (art. 53 ust. 6 ustawy) — jej brak uniemożliwia stażyście potwierdzenie nabytych kwalifikacji przed pracodawcami i PUP. Prawidłowe rozwiązanie: opinia powinna być wystawiona najpóźniej w dniu zakończenia stażu.

6. Bezpłatny staż prywatny ukrywający rzeczywiste zatrudnienie. Organizowanie stażu bez żadnego wynagrodzenia, gdy stażysta faktycznie wykonuje regularne zadania w warunkach podporządkowania, naraża organizatora na kontrolę PIP i zarzut obejścia prawa. Prawidłowe rozwiązanie: staż prywatny powinien mieć charakter edukacyjny i niekomercyjny lub być wynagradzany.

Cytuj tę stronę

Powołaj się na ten darmowy szablon w artykule, programie zajęć lub notatce badawczej:

APA

Forms Legal. (2026). Umowa o staż (Polska) [Legal document template]. Forms Legal. https://forms-legal.com/pl/polska/employment/hr-forms/umowa-o-staz

MLA

"Umowa o staż (Polska)." Forms Legal, 2026, https://forms-legal.com/pl/polska/employment/hr-forms/umowa-o-staz.

BibTeX
@misc{formslegal-umowa-o-staz,
  author       = {{Forms Legal}},
  title        = {Umowa o staż (Polska)},
  year         = {2026},
  howpublished = {\url{https://forms-legal.com/pl/polska/employment/hr-forms/umowa-o-staz}},
  note         = {Free legal document template}
}

Najczęściej zadawane pytania

Szablon z odniesieniami do przepisów — Szablon ostatnio zmodyfikowano w czerwiec 2026

Niniejszy szablon ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady prawnej. Przepisy różnią się w zależności od jurysdykcji i zmieniają się z czasem. W sprawie porady dostosowanej do Twojej sytuacji skonsultuj się z wykwalifikowanym prawnikiem.Pełne zastrzeżenie prawne

Znalazłeś błąd? Daj nam znać